行程概览
推荐时长：5天4晚
主题：文化遗产+自然风光+民族体验
适合人群：文化爱好者、摄影游客、休闲旅行者
交通指南
- 方案一：自驾路线
大足→G93成渝环线→G4215蓉遵高速→S308省道→丽江，全程约800公里，驾车10小时，建议分两段行驶（中途可在攀枝花休息）。 - 方案二：公共交通
大足汽车站乘大巴至重庆北站→动车前往昆明（4.5小时）→转乘动车至丽江（3小时）。
每日行程规划
第一天：大足石刻文化探索
- 上午：游览宝顶山石刻，重点参观《六道轮回图》《千手观音》等精华景点。
- 下午：探访北山石刻，欣赏宋代雕刻艺术，傍晚品尝邮亭鲫鱼等本地特色菜。
- 住宿：大足城区酒店，推荐提前打包行李为次日出发准备。
第二天：奔赴丽江古城
- 上午：自驾或乘车出发，途中经攀枝花用午餐，品尝当地芒果与盐边菜。
- 傍晚：抵达丽江古城，入住四方街附近民宿，夜游酒吧街感受纳西民谣氛围。
第三天：古城深度体验
- 上午：参观木府了解纳西土司历史，登万古楼俯瞰古城全景。
- 下午：漫步束河古镇，体验扎染工艺制作，品尝鸡豆凉粉与丽江粑粑。
- 夜晚：观看《丽江千古情》演出，参与四方街篝火打跳活动。
第四天：自然奇观之旅
- 全天：包车前往玉龙雪山，乘缆车至4506米冰川公园，游览蓝月谷与甘海子。
- 备选方案：体力充沛者可选择虎跳峡一日徒步，感受金沙江峡谷壮景。
第五天：返程与纪念
- 上午：选购东巴纸坊文创品或鲜花饼作为伴手礼。
- 下午：根据交通方式合理安排返程时间，建议预留高原适应缓冲期。
实用贴士
- 高原适应：抵达丽江首日避免剧烈运动，备好红景天口服液与氧气瓶。
- 门票预订：大足石刻与玉龙雪山需提前通过官方平台预约。
- 季节推荐：春秋两季为最佳旅行期，避开雨季与寒假人流高峰。
- 文化尊重：纳西族三朵节期间可体验特殊民俗，拍摄人物前请先征得同意。