从大足到丽江：双世界文化遗产之旅全攻略

本攻略旨在为从重庆大足出发的旅行者，规划一条衔接两大世界文化遗产（大足石刻与丽江古城）的高效、深度旅游线路。

一、行程概览与核心思路

主题：从石刻艺术殿堂到雪山古城慢生活。
时长：推荐5天4晚。
核心：首日游览大足石刻，随后利用高铁与飞机接驳，高效抵达丽江并展开深度游览。

二、行程详细规划

第一天：大足石刻深度游览与启程

• 上午：游览宝顶山石刻。重点关注“六道轮回图”“华严三圣”等精品，感受宋代石刻艺术巅峰。
• 中午：品尝大足邮亭鲫鱼等当地特色菜肴。
• 下午：可选游北山石刻，欣赏更早时期的石刻造像。之后前往重庆市区。交通方案：
  • 方案A（自驾/打车）：大足城区至重庆江北国际机场，车程约1.5小时。
  • 方案B（公共交通）：在大足汽车站乘坐长途客车至重庆陈家坪或菜园坝车站，再换乘轨道交通至机场。
• 晚上：搭乘航班从重庆飞往丽江（航程约1.5小时）。抵达丽江三义机场后，乘坐机场大巴或预约接机车辆前往丽江古城入住。

第二天：丽江古城全景初体验

• 上午：漫步丽江古城（大研古镇）。从大水车开始，沿四方街、五一街、七一街深入，参观木府，领略纳西建筑与水系格局。
• 中午：在古城内享用纳西风味餐，如腊排骨火锅、鸡豆凉粉。
• 下午：登顶狮子山，俯瞰古城全景。随后可闲逛忠义市场，感受当地市井气息。
• 晚上：体验古城夜景，可选择一家清吧听民谣，或观看《丽水金沙》民族风情演出。

第三天：雪山圣境与古镇风情

• 全天：前往玉龙雪山景区。建议提前预订索道票（尤其是冰川公园大索道）。游览路线：甘海子→乘大索道至冰川公园→午餐后游览蓝月谷→观看《印象·丽江》演出。注意：做好防寒防晒，预防高原反应。
• 傍晚：返回途中或晚上，游览束河古镇，相比大研古城更为清静古朴。

第四天：文化探索与休闲时光

• 方案A（文化线）：参观白沙古镇，欣赏白沙壁画，感受原生态纳西村落。随后可前往玉水寨或东巴谷。
• 方案B（休闲线）：在古城享受慢生活，体验纳西刺绣、东巴纸制作，或找一家咖啡馆发呆看书。晚上可前往古城酒吧街。

第五天：返程准备与纪念采购

• 上午：自由活动，查漏补缺，购买鲜花饼、东巴文创等伴手礼。
• 下午：根据航班或高铁时间，前往丽江三义机场或火车站，结束旅程。返程交通参考：丽江有直飞重庆航班；也可选择乘高铁至昆明中转返回重庆，虽耗时较长但可欣赏沿途风光。

三、关键实用信息

交通贴士

• 大足至重庆：优先预约网约车或使用租车服务，省时便捷。
• 重庆至丽江：提前关注航班折扣，旺季需早订票。
• 丽江当地：古城内步行，外围景点可租车、包车或乘坐旅游专线。

住宿推荐

• 大足：建议住城区，方便前往石刻景区。
• 丽江：首选丽江古城内特色客栈，体验纳西庭院；也可选择束河古镇或市区酒店。

美食地图

• 大足：邮亭鲫鱼、丁家坡洋芋。
• 丽江：纳西烤鱼、黑山羊火锅、丽江粑粑、各类野生菌菜肴。

预算参考（人均）

• 经济型：3000-4000元（经济舱+客栈+公共交通）。
• 舒适型：5000-7000元（含较好航班、住宿、包车及特色餐饮）。

四、特别注意事项

• 提前申领“渝康码”“云南健康码”，遵守两地防疫政策。
• 丽江海拔较高，行动宜缓，注意保湿防晒。
• 尊重当地纳西族等少数民族风俗，古城内维护环境卫生。
• 购买景区门票、车票时请通过官方渠道。

这份攻略融合了石窟艺术的厚重与古城雪山的浪漫，祝您从大足到丽江的旅程充实而愉快。