从重庆大足出发：张家界奇幻山水五日深度游全攻略

本攻略专为从重庆大足区出发的旅行者设计，旨在提供一条高效、深度的张家界核心景观体验路线。

第一部分：行程概览与核心思路

行程时长： 5天4晚（建议至少预留完整5天时间）
核心体验： 聚焦张家界国家森林公园（武陵源）的奇峰石林、天门山的险峻天路与玻璃栈道、以及大峡谷玻璃桥的惊心动魄，同时感受湘西土家族风情。
行程节奏： 张弛有度，将徒步观光与环保车、索道交通相结合。

第二部分：交通规划（大足至张家界）

推荐方案：高铁组合出行，高效便捷
1. 第一段：大足至重庆市区
- 乘坐长途汽车或预约网约车前往重庆北站或重庆西站，车程约1.5-2小时。
2. 第二段：重庆至张家界
- 优选高铁：在重庆北站乘坐高铁直达张家界西站，车程约4-4.5小时。这是最省时舒适的方案。
- 备选方案：若无直达高铁，可乘高铁至长沙南站，再转乘至张家界西站，总时长约5-6小时。
3. 抵达后： 张家界西站出站后，可乘坐景区班线车或出租车前往武陵源标志门（东门）附近酒店，车程约40分钟。

第三部分：五日详细行程规划

Day 1： 大足出发，抵达并入住武陵源

• 上午：从大足出发，抵达重庆高铁站，乘坐高铁前往张家界西站。
• 下午：抵达后，前往武陵源标志门（东门）附近办理酒店入住。
• 晚上：闲逛溪布老街，品尝当地特色美食（如三下锅、岩耳炖土鸡），适应环境。

Day 2： 张家界国家森林公园核心——袁家界、天子山

• 上午：从标志门入园，乘坐环保车至百龙天梯，乘电梯上行震撼抵达袁家界。游览《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台、天下第一桥。
• 下午：从天下第一桥停车场乘环保车至天子山自然保护区。游览御笔峰、仙女献花、贺龙公园。可选择乘坐天子山索道下山，或步行下山（约2小时）。
• 晚上：返回酒店休息。

Day 3： 金鞭溪徒步、十里画廊漫游

• 上午：从标志门入园，乘车至水绕四门，开始徒步金鞭溪峡谷（全程约7.5公里，步行2.5-3小时）。沿途风景清幽，猴子众多。
• 下午：徒步至大氧吧广场，乘环保车返回标志门方向，中途下车游览十里画廊。可乘坐观光小火车或步行，欣赏两岸如画峰林。
• 晚上：可观看《魅力湘西》民俗表演（自选）。

Day 4： 天门山国家森林公园（玻璃栈道与天门洞）

• 全天：前往张家界市区天门山索道下站。务必提前预订A线票（索道上山，公路车下山）。游览顺序：西线玻璃栈道—鬼谷栈道—天门山寺—乘坐穿山自动扶梯—抵达天门洞—步行下999级天梯—乘环保车经99道弯通天大道下山。
• 傍晚：返回武陵源或选择入住张家界市区。

Day 5： 张家界大峡谷玻璃桥，返程

• 上午：前往张家界大峡谷景区，体验世界瞩目的玻璃桥，俯瞰峡谷深壑。
• 下午：根据返程高铁时间，提前前往张家界西站，乘坐高铁返回重庆，再转车回到大足，结束旅程。

第四部分：实用贴士与注意事项

• 住宿建议： 前3晚建议住在武陵源标志门附近，便于每日进入森林公园。第4晚可根据行程灵活选择。
• 门票预订： 张家界国家森林公园、天门山、大峡谷门票均需实名制提前在线预订，尤其是天门山A线票非常紧俏。
• 装备准备： 务必穿着舒适防滑的徒步鞋，携带雨衣、防晒用品、登山杖（可选）以及充足饮用水。
• 天气关注： 山区天气多变，出行前务必查看张家界武陵源区天气预报，雨后常见云海奇观。
• 安全与环保： 游览时遵守景区规定，请勿挑逗野生猕猴，不乱扔垃圾，保护自然遗产。

遵循此攻略，您将从重庆大足顺利出发，全方位领略张家界“扩大的盆景，缩小的仙境”之魔幻魅力。祝您旅途愉快。